Har du overskud eller underskud på din livskonto?

Date

Har du overskud eller underskud på din livskonto?

Har du overskud eller underskud på din livskonto?

Hvordan ved du hvordan det går?

Hvordan ved du om du er i balance?

Prøv at lukke dine øjne, tage tre gode ind og udåndinger og så svar ærligt på følgende:

✔ Har du god energi eller er du træt?

✔ Hvordan er det med din kost – støtter den dig eller sniger de dårlige vaner sig ind og overtager?

✔ Hvordan står det til med din søvn?

✔ Har du god kontakt med dig selv og din krop?

✔ Fungerer din hukommelse godt og er du nærværende eller glemmer du ting og aftaler?

✔ Føler du dig afslappet eller presset?

Dine svar giver dig et billede af hvordan det står til. Ind i mellem skal vi lige stoppe op og tjekke. Trække vejret. Måske sætte tempoet lidt ned, måske tage en ekstra pause.

Såeh…. Hvordan står det til med din balance?

Sidste nye
blogindlæg

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk