Bøger
Find din næste bog her
NY BOG
Selv en verdensmester kan gå ned med stress
I bogen fortæller jeg min egen historie om stress. Om at gå fra at være verdensmester til ingenting at kunne.
Men det er også en bog om, hvordan jeg – og andre – kan komme tilbage igen. For jeg er jo faktisk blevet verdensmester igen.
Men vi skal ikke være verdensmestre alle sammen. Nærmere hverdagsmestre. Vi skal kunne fungere og have et dejligt liv. Også selvom vi har haft stress.
Det er dét bogen handler om.
Alle bøger
Selv en verdens- mester kan gå ned med stress
249 kr
Dette er ikke bare endnu en bog om stress.
Det er en unik historie om, hvordan selv en verdensmester kan gå ned med stress - og om hvordan man kan komme tilbage igen. Ikke bare til hverdagen, men til at gøre det man gerne vil her i livet.
Den giver muligheder og håb - for der er en anden vej.
Findes også som E-bog
Dette er ikke bare endnu en bog om stress.
Det er en unik historie om, hvordan selv en verdensmester kan gå ned med stress - og om hvordan man kan komme tilbage igen. Ikke bare til hverdagen, men til at gøre det man gerne vil her i livet.
Den giver muligheder og håb - for der er en anden vej.
Findes også som E-bog
Skoven kalder
Sådan opdager du skovens magi
195 kr
En bog der lærer dig at opdage skovens magi og bruge skovens healing til at finde ro.
Fyldt med smukke billeder fra Rold Skov, enkle øvelser og en lydfil, hvor du kan tage på eventyr i skoven.
Findes også som E-bog
Godnat & Sov godt
E-bog 125 kr
Jeg har nørdet i søvn siden 2013. I denne e-bog giver dig mine allerbedste redskaber - en række konkrete og effektive værktøjer til at sove bedre og dybere
Bogen indeholder mange forskellige vinkler på søvn og hvordan man kan forbedre den ud fra ens egen situation med konkrete redskaber.
Du får "førstehjælp" her og nu og kan så dykke dybere ned i en langsigtet løsning.
Der er redskaber fra bl.a. yoga, akupressur og viden om hvordan kosten kan støtte.
Tilsendes på mail, så du har adgang med det samme
PDF 39 sider
Jeg har nørdet i søvn siden 2013. I denne e-bog giver dig mine allerbedste redskaber - en række konkrete og effektive værktøjer til at sove bedre og dybere
Bogen indeholder mange forskellige vinkler på søvn og hvordan man kan forbedre den ud fra ens egen situation med konkrete redskaber.
Du får "førstehjælp" her og nu og kan så dykke dybere ned i en langsigtet løsning.
Der er redskaber fra bl.a. yoga, akupressur og viden om hvordan kosten kan støtte.
Tilsendes på mail, så du har adgang med det samme
PDF 39 sider
Indre ro og dybere søvn
E-bog 45 kr
En e-bog der guider dig til at finde indre ro (og få en dybere søvn) ved hjælp af blid behandling med akupressur og zoneterapi.
Enkelt at udføre selv med denne guide - en udførlig intro og beskrivelse, så du ved hvad du skal gøre.
Udførlig beskrivelse til hvert enkelt punkt inkl. grafik så du ikke er i tvivl.
Tilsendes på mail, så du har adgang med det samme.
PDF 17 sider
En e-bog der guider dig til at finde indre ro (og få en dybere søvn) ved hjælp af blid behandling med akupressur og zoneterapi.
Enkelt at udføre selv med denne guide - en udførlig intro og beskrivelse, så du ved hvad du skal gøre.
Udførlig beskrivelse til hvert enkelt punkt inkl. grafik så du ikke er i tvivl.
Tilsendes på mail, så du har adgang med det samme.
PDF 17 sider
Customer Reviews
“A review from a customer who benefited from your product. Reviews can be a highly effective way of establishing credibility and increasing your company's reputation.”
Customer Name
“A review from a customer who benefited from your product. Reviews can be a highly effective way of establishing credibility and increasing your company's reputation.”
Customer Name
“A review from a customer who benefited from your product. Reviews can be a highly effective way of establishing credibility and increasing your company's reputation.”
Customer Name