Hvad har jeg egentlig brugt tiden på i den her lockdown?

Tjah… Der er nok ikke nogen, der bliver overrasket, hvis jeg siger, jeg har gået mange ture i skoven.

Men hvorfor – og hvad ellers?

Helt ærligt, så måtte jeg erkende, at jeg har kørt hårdt på i lang tid, ny klinik, flytning, corona nedlukning mm – og at jeg ikke har været helt god nok til at fylde ekstra på til mig selv.

Det er nok en klassiker, når man deler rigtig meget ud til andre.
– Men ikke desto mindre en meget vigtig erkendelse.

Min krop reagerede i efteråret og jeg har derfor brugt tiden til først og fremmest at tage mig af MIG her i lockdown perioden.

Da jeg byggede den nye klinik for et år siden, havde jeg nogle visioner og drømme. Der var en masse frø, som ikke helt fik nok fokus og næring, da jeg lige pludselig måtte åbne igen. Og så kørte det jo bare derud af igen.

Så jeg brugt tiden til at mærke efter inde i min kerne, hvad skal have næring og hvordan.

Ikke mindst, hvordan får jeg prioriteret mig selv nok, når hjulene igen drejer rundt.

Så den ene dag ikke bare tager den anden – igen.

Så det har nu fokus og derfor ændrer jeg også lidt i min forretning.

Fremover tager jeg nye klienter ind i enten korte eller længere forløb.

Fordi det er, der vi rykker 👏

Oftest så er vores skavanker, begrænsninger eller pres jo ikke lige opstået her og nu – men faktisk bygget op over tid. Derfor kan vi – desværre – heller ikke bare knipse med fingrene og få det til at gå væk på et splitsekund.

En målrettet indsats til dig, der rykker på den lange bane.

➡️ Så lockdown endte med en omplantning til mig og en ny potte at gro i – faktisk tror jeg, at jeg er på friland nu, så der er frihed til at gro alt det, jeg har brug for 🌱🦋🌻🌳⭐️

– Og har du brug for omplantning, så hjælper jeg dig gerne på vej – se mere på www.bodymindbalance.dk

Kærlig hilsen
Mette
Body Mind Balance

Body all mind kropsterapeut
Yin yogalærer
Livsforvandler coach