Nu gik det lige så godt
– med det der hjemmearbejde
Men nu skal vi til at tilbage – genåbning hedder det … øv …
Er det dig, der har det sådan?
At det der hjemmearbejde, det faktisk passer dig ret godt?
Det er jo ikke fordi, du ikke får lavet noget – det gør du.
Det er mere fordi, det faktisk passer meget godt til din energi. Passer dig meget godt, at der ikke er forstyrrelser hele tiden, kolleger der snakker i telefon, nogen der kommer forbi. Du kan arbejde i din egen rytme.
Så er du ganske normal.
Der er faktisk en stor del, som har det sådan.
Det er ikke (nødvendigvis), fordi du ikke kan lide dine kolleger eller dit job.
Men hvad så nu, hvor vi skal til at tilbage til fysisk at møde op på arbejde igen?
Åhr nej, tænker du måske.
Men behøver det at være sådan?
Lige nu, er alle tiders gode mulighed for at få indført en mere fleksibel arbejdsuge. Så du måske arbejder hjemme en eller flere dage om ugen.
Første skridt er at mærke efter – Hvad har du behov for, hvordan vil du allerhelst have din arbejdsuge / dag?
Prøv lige at lukke øjnene – træk vejret.
Hvordan vil du allerhelst arbejde?
Dernæst skal du sige det højt.
Altså spørge din chef, om det kan lade sig gøre.
Gav det lige et sug i maven?
Hvad er det værste, der kan ske? Det absolut værste, der kan ske?
-og hvad hvis det gør? Hvad så?
Hvordan vil du forholde dig til det?
Hvor meget betyder et godt og frit liv for dig?
Jeg ønskede engang at gå ned i tid. Sådan virkelig ønskede.
Så jeg kunne få mit arbejdsliv og min elitesport til at hænge lidt bedre sammen. Så på et tidspunkt, tog jeg mig sammen og spurgte min chef. Han var godt træt af det spørgsmål. Det ville han helst ikke.
Men han kunne jo også godt se, at det ville give en glad medarbejder, der havde overskud de timer jeg så arbejdede. Og det var ikke fordi jeg ikke gjorde det godt, men jeg havde jo et ønske om at ændre noget – og det blev hørt.
Jeg er også ret sikker på at jeg fik lavet stort set det samme, de timer jeg nu var der. Uden at knokle mig til det.
Sådan tror jeg, det er langt de fleste gange.
Jeg har også prøvet, hvor det ikke blev hørt. Så måtte jeg mærke efter, hvor meget betyder det her for mig? Lige da kunne jeg godt leve med det i en periode, men det holdt ikke i længden.
Derfor spurgte jeg igen. På det tidspunkt var jeg klar til at søge andet job, hvis ikke jeg blev mødt. For det betød virkelig meget for mig.
Lige nu er der en kæmpe stor mulighed for at ændre din hverdag.
- Men det handler først og fremmest rigtig meget om, at du får mærket efter.
- Hvad har du brug for i dit liv?
- Hvordan kommer du derhen?
- Spørg – sig det højt – ellers er der (formentlig) ikke nogen, der kommer og tilbyder dig det
- Og mærk efter hvor meget det betyder og hvad er det værste, der kan ske
Har du for hjælp til processen, så sig til
Kærlig hilsen
Mette
Body Mind Balance
