Jeg har tømmermænd i dag!

Date

Jeg har tømmermænd i dag!

– altså energi tømmermænd…

Der er ganske enkelt brugt for meget energi og i dag skal der lades op.

I går gik jeg vesterhavsmarch – 28km på stranden fra Løkken til Blokhus – og retur.

Det var en skøn dag, men den koster også. Selv gode ting kan kræve for meget af os.

Derfor har jeg ikke klienter i dag. Det er en af de måder, jeg hjælper mig selv. Simpelthen at planlægge “mig-tid”, om du vil, ind i kalenderen.

Så jeg har sovet lidt længere, fået middagslur, plukket lidt blåbær i “haven” og nu slapper jeg af på terrassen.

Får du planlagt eller taget hensyn til dig selv, når du har ekstra krævende aftaler?

Kærlig hilsen
Mette
Body Mind Balance

Sidste nye
blogindlæg

Jeg holder ferie uge 29-31

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk