Sådan kan jeg hjælpe dig

Mette Body Mind Balance Kropsterapi coaching mentor healing clearing human design yin yoga stress kropsterapi støvring hadsund arden aalborg

Der er en vej til at leve livet med mere

LIVSKRAFT &
STÆRKERE FUNDAMENT

Jeg elsker at sende mine klienter ud af døren med mere lethed, ro og afklarethed

– en retning og et styrket håb om, hvordan verden skal gribes an

Jeg er skarp på at hjælpe dig i kontakt til dig selv, din krop og dine potentialer

Jeg hjælper dig med at være med det, der er og at finde ro

Herfra er det muligt at arbejde med smerter, stress, traumer

– eller bare nyde at være i blødheden og tage en pause fra hverdagen

Og til det, kan der være mange forskellige indgangsvinkler.

Her på siden kan du se hvilke kerneydelser, behandlinger og forløb jeg tilbyder.

Kropsterapi - Body Mind Balance Session

En session der er baseret på blid kropsterapi, coaching og behandling. 

Arbejdet tager altid udgangspunkt i, hvor du er, og hvad du har brug for. Derfor vil en behandling være forskellig fra person til person og fra gang til gang.

Men kroppen er altid med i det. For den er vejen til at skabe mere kontakt til dig selv og dermed fundamentet for at skabe de forandringer, du ønsker.

– og selvfølgelig arbejder med hele min værktøjskasse, når det er relevant for dig og din situation.

En første session er altid længere (alt andet vil være useriøst) og derefter er det muligt at vælge om det skal være enkeltsessioner, klippekort eller et egentligt forløb. 

Et forløb giver mulighed for at arbejde mere sammenhængende, med en stærkere retning og dermed mere målrettet.

Priser:

Første aftale 75 min – 975 kr

Derefter 60 min – 975 kr

Klippekort m 5x – 4400 kr

stress body mind balance kropsterapi coaching

Stressbehandling

Hvad er symptomerne egentlig på stress?

Statistikkerne lyver ikke, når de fortæller om, hvor mange der er ramt af stress. Vi ved godt, at der er mange flere som kæmper i det daglige, som ikke fremgår af de her tal. Alle dem der forsøger at få det til at hænge sammen. Tager lidt ekstra fri og kun lige har overskud til at gå på arbejde og gøre de allervigtigste ting i dagligdagen.

Er du stresset?

Stress er ikke ”first in mind”, når kroppen begynder at sige fra.

Men stress opstår, når noget overstiger vores ressourcer over tid. Det behøver ikke kun være et arbejde, der stresser – det er summen af det hele.

Når en verdensmester kan gå ned med stress, så kan alle – Jeg har selv været der og tilbyder både stressbehandling som sessioner eller som et forløb.

Clairvoyant healing

Fjernhealing og clearing er en meget powerfuld måde at arbejde med energi, mønstre og vaner.

Den arbejder med at skabe balance i din egen energi og går ind og arbejder med de ting, der blokerer for den.

Den kan også hjælpe dig til større bevidsthed omkring din problemstilling.

Det er ikke hokus-pokus. Det er energi. Bare fordi vi ikke kan se det, betyder det ikke, at det ikke er der.

Den er et klart valg, hvis afstanden er en udfordring eller du ikke har mulighed for – eller lyst til at skulle ud at køre – så er fjernhealing for dig.

Priser:

Fjernhealing (OFFLINE) – 575 kr 

[ 3x 1495 kr ]

Fjernhealing (ONLINE 60 min) – 975 kr

[ 3x 2750 kr ]

Jeg skal lige vide lidt mere,
om hvad det er du gør

Har du spørgsmål?

Du er altid velkommen til at få en kort snak, inden du booker en session hos mig. 

Det er blot at kontakte mig

Jeg kommer ikke til at presse dig til noget – beslutningen (og ansvaret for at gøre noget) er din

Mette Body Mind Balance Kropsterapi coaching mentor healing clearing human design yin yoga stress kropsterapi støvring hadsund arden aalborg

Vi kan ikke tale os ud af alt.

Vi er nødt til at have kroppen og energien med.

For hovedet forstår måske godt, men kroppen reagerer fortsat.

Førstehjælp sov godt meditation sluk tankemylder stress søvnløs søvn body mind balance

SOV GODT

Er du udfordret på at sove godt – og længe/dybt nok? Tankemylder, perioder hvor du ligger vågen, svært ved at falde i søvn eller vågner mega tidligt?
Det dræner os og stjæler vores energi.

Snup SOV GODT meditationen og få en bedre søvn.

Eller få endnu mere konkret hjælp af E-bogen GODNAT & SOV GODT

yin energy skørping yoga mindfullness body mind balance kropsterapi stress

YIN YOGA

Blid bevægelse og gode stræk, men altid på kroppens præmisser. Ingen præstation eller præs. Lidt som at få en behandling, da jeg bringer alt med ind i undervisningen.

Små hold med fokus på den enkelte – eller din helt egen private yogasession

Du kan også vælge YogaMe, som er er online univers med meditationer og målrettet yogaundervisning.

Du kan naturligvis altid
booke en aftale direkte i min kalender