Medarbejderpleje for virksomheder

Statistikkerne lyver ikke, når de fortæller om, hvor mange der er ramt af stress.

Vi ved godt, at der er mange flere som kæmper i det daglige, som ikke fremgår af de her tal. Alle dem der forsøger at få det til at hænge sammen. Tager lidt ekstra fri og kun lige har overskud til at gå på arbejde og gøre de allervigtigste ting i dagligdagen.

Dertil kommer formentlig en del mænd, som generelt er mindre tilbøjelige til at søge hjælp eller gå til læge. Fordi de overhører signalerne eller ganske enkelt ikke ved, hvad det er.

Vil du og din virksomhed hjælpe og støtte medarbejderne?

Forebygge eller mindske stress og sygefravær?
Afhjælpe spændinger og muskelsmerter i bl.a. skulder, nakke og ryg?
Skabe mere energi og overskud?
Have glade og sunde medarbejdere?
Skabe en bedre og mere bæredygtig work-life-balance?

Kroppens tilstand og balance påvirker den indsats, du og dine medarbejdere leverer i det daglige.

Derudover påvirker det også det overskud i tager med hjem til familien, til træning og hvad livet ellers byder på.

Vi er mennesker, der skal fungere 24/7

Er der balance i kroppen, er der større sandsynlighed for work-life-balance og den energi den enkelte medarbejder leverer både på arbejdet og privat. Det påvirker hele livsstilen og søvnen – og dermed også hvilket overskud medarbejderen møder ind med næste dag.

Det kan også være, at en medarbejder er ramt af – eller på vej ud i – stress. Her kan sessioner eller et forløb virkelig gøre en forskel.

En del mennesker, får ikke den hjælp de har brug for alene gennem samtaler/psykolog. Meget ofte skal vi have kroppen med i arbejdet for at nedsætte stress niveauet.

Sådan kan jeg hjælpe dine medarbejdere

- der er flere muligheder for at lave et samarbejde

Stressbehandling

Hvad er symptomerne egentlig på stress?

Stress er ikke ”first in mind”, når kroppen begynder at sige fra. Vi tænker først på alt muligt andet, vi kan fejle. Både fordi vi ikke ved det, og fordi der stadig er så meget tabu omkring, at gå ned med stress.

Det behøver ikke kun være arbejdet, der stresser – det er summen af det hele.

Jeg har selv været der – Jeg var verdensmester og gik alligevel ned med stress. Men jeg fandt en vej ud.

Jeg tilbyder både stressbehandling som sessioner eller som forløbet Mindre stress – Mere ro.

Kropsterapi

Her er der mulighed for at arbejde med såvel spændinger og skavanker som kroppens stressniveau.

Vi kan ikke tale os ud af alt. Det er en session, der er baseret på bl.a. blid kropsterapi, coaching og healing.

Alt mit arbejde tager udgangspunkt i, hvor du er og hvad du har brug for.

En første session er længere (alt andet vil være useriøst) og det er naturligvis muligt at vælge om det skal være enkeltsessioner eller et egentligt forløb.

Yoga event

Team events der arbejder med mental og fysisk sundhed.

ALLE kan være med. Uanset om de har prøvet yoga før, er smidige/stive i kroppen eller mangler balance og styrke. Også skavanker er velkomne – de vil faktisk have rigtig godt af det.

Jeg er rigtig dygtig til at tilpasse til dem der er med – uden at de på nogen måde føler sig udstillet eller forkerte.

Det er blidt og nænsomt med fokus på at skabe kontakt til kroppen og reducere stress niveauet i kroppen. Med enkle redskaber, der er lette at implementere i hverdagen.

Jeg har måtter og andet udstyr klar til jer. Max 9 deltagere.

Økonomi og praktik

Fordelen ved at lave et samarbejde er, at det er den samme behandler hver gang, så jeg kender jeres og medarbejderens behov. Det giver mulighed for at arbejde kontinuerligt med “problemerne”.

Der kan være tale om enkelt sessioner, forløb og events.

Afhængig af omfanget – laver jeg gerne en god aftale omkring økonomien.

En helt enkelt – og næsten omkostningsfri – aftale kan være, at i giver medarbejderen arbejdstid for at komme hos mig.

Det kan også være en model, hvor i som virksomhed køber mig ind som en fradragsberettiget udgift. Her står du for afregning med medarbejderen som et personalegode, bruttolønsordning eller hvilken model der nu er valgt. Virksomheden faktureres så af mig for det aftalte antal behandlinger eller tidsrum.

Behandlinger og sessioner foregår enten hos mig i min skønne klinik i skørping eller online.

Hvad er min vinkel og baggrund?

Jeg har selv arbejdet i den finansielle verden i over 15 år.

Været eliteløber og verdensmester.

Men et stress sammenbrud blev mit wake-up call til at ændre mit liv.

I dag hjælper jeg som kropsterapeut og coach andre med at at undgå stress – eller komme tilbage igen.

For mig er der ingen tvivl om, at kun en del får hjælp via samtaler/psykolog – vi er simpelthen nødt til at få kontakt til vores krop og lade det være indgangsvinklen til at nedsætte stress-niveauet.

Derudover hjælper jeg også med at kroppen kan få hjælp til spændinger – skuldre, ryg/lænd og kroppen i det hele taget bliver belastet i det liv, vi lever.

Medarbejderpleje for virksomheder