unik body mind balance stress søvn sov godt mentor yoga kropsterapi healing coaching vejen hjem power to perform

Hvem er Mette

Hvem er jeg – hende Mette bag Body Mind Balance?

Et par standard – og lidt mere tørre – fakta:

▪️ Jeg er født i 1972 i Aalborg og bor i Rold skov, Skørping med min kære mand
▪️ Er oprindelig uddannet kontorassistent og cand.oecon, nationaløkonom
▪️ Gik ned med stress i 2013 efter mange år i den finansielle sektor. Jeg rejste mig igen ved at tage et skridt ad gangen – det hele viste sig at være en stor gave
▪️ Jeg er født i Jomfruen og i Human Design er jeg Manifesting Generator 3/5 (men det er jo langt fra hele sandheden om et menneske…)

Og så til de mere interessante:

⭐ Jeg har været elitesportsudøver i +20 år i biathlon orientering (kombi af skydning (som i skiskydning) og orienteringsløb) – jeg har været verdensmester, vinder af den samlede worldcup og vundet utallige danske mesterskaber – og efter at have været helt ude af sporten er jeg nu tilbage (bare på en mere balanceret måde) – for man skal gå efter det, der gør en glad.

⭐ Jeg har flere forskellige behandler uddannelser, men vigtigst af alt – jeg møder og hjælper dig med udgangspunkt i blidhed, nærvær og ro. Derudover er jeg eminent til at se og mærke (gennem kroppen og energien) mønstrene, det der ligger under og vejen ud af det.

⭐ Jeg går forrest og viser andre, at der er en anden vej end at knokle og presse sig selv, til vi ikke kan mere. Livet skal leves.

Jeg tror på

🔸 At vi ikke skal ”leve med” og ”nøjes med”, bare fordi vi sidder fast lige nu. Der er en vej ud.

🔸 At det aldrig er for sent at ændre noget – stort som småt

🔸 At der er en anden vej her i livet, end at knokle på og presse sig selv

🔸 At en af vejene er at finde bedre balance mellem krop og sind – Body Mind Balance

🔸 At naturen healer – skoven er mit element

Vigtige værdier for mig: kærlighed, frihed, ro og tillid

– og så skriver jeg på endnu en bog

På siden her vil du møde mig både i mit arbejde og som mere privat person. Der er inspiration til dig, hvad jeg kan hjælpe dig med, billeder fra skoven og alt der i mellem. Ganske enkelt hvad der rør sig hos mig.

Tak fordi du følger med 🙏

Kærlig hilsen
Mette
Body Mind Balance