Blog - Bliv klogere på dig selv og få hjælp

Hvem er Mette Hvem er jeg – hende Mette bag Body Mind Balance? Et par standard – og lidt mere tørre – fakta: ▪️ Jeg

Der er en anden vej her i livet Jeg er her for at vise dig – og verden – at der er en anden vej

Der sker magiske ting, når … Når dine udfordringer møder min ro og nærvær – plus kæmpe erfaring i at have gået vejen selv –

Hvorfor er det SÅ svært? Har du brug for hjælp? Nej tak… Hvor god er du til at række ud efter hjælp? Hvor god er

Stop tankemylder og få bedre søvn Om mindre end 2 min kan du være i gang med at finde ro – og dermed sove bedre.

What? Nå skal vi få kigget på den rådne skulder? Sådan sagde en behandler engang til mig, da han kaldte mig ind fra venterummet. Jeg

– når hverdagen vender tilbage Jeg har haft en skøn sommer og er nu klar til et ”travlt” efterår. Jeg sætter selv rammerne og jeg

– eksempelvis på din ferie? Der kan være mange udfordringer ved at sove et fremmed sted. Sengen er hård som et bræt eller så blød

… modarbejder din gode nattesøvn Dermed er der ikke kun varmt, men også mere lys i soveværelset. Lys og mørke har stor betydning for kvaliteten

Kærlig hilsen