Sur og vrissen - træt og drænet?

Når jeg ikke får min nattesøvn, så vrisser jeg af mine nærmeste, gør ikke tingene så godt som jeg gerne vil, føler mig drænet og kørt over

Det er lidt sådan det også er, når søvnen halter hver nat – vi vænner os bare til det.

Kender du det?

Her kan du få din guide til at slukke for tankemylderet og få en bedre søvn

Over 500 personer har allerede hentet lydfilen

Tilmeld dig mit nyhedsbrev

– og få en bedre søvn med lydfilen “Sov Godt”

Du kan til enhver tid afmelde dig igen med et klik

Navn:
E-mail: