Det er så nemt blot at have snuden i sporet og se frem.

Gå i planlægningsmode og fokuseret mod målet.

Måske bekymrer du dig om fremtiden?

Som selvstændig, kan jeg godt bruge lidt for meget energi på alt det jeg gerne vil, at planlægge og nogle gange også bekymre mig for om det hele nu går.

Det er ikke altid jeg – og sikkert også DIG – husker at stoppe op og se alle de ting, jeg faktisk allerede har opnået.

Hvad nu hvis vi ikke blot er taknemmelige, men faktisk husker at fejre og glædes over alle de ting vi faktisk får fra hånden?

Er sikker på, at der både er små men også store ting du kan rose dig selv for og fejre?

Det har jeg i hvert fald. Jeg plejer faktisk at sige – der er ALTID noget at være taknemmelig for. Det kan godt være det er små ting, men der er ALTID et eller andet.

Så hvad fejrer du ved dig selv og dine bedrifter lige nu?

Kærlig hilsen

Mette

Kropsterapeut og Yin yogalærer

Body Mind Balance