Hold the (fire)horses...
Der er riiigtig meget snak lige nu om ildhestens år og det skifte, vi står i lige nu. I hvert fald i mit feed på de sociale medier. En del er AI-genererede opslag, og en del er ”tom eller populær” snak.
Fakta er, at det handler om det kinesiske nytår, hvor vi gik fra slangens år til ildhestens år den 17. februar.
Og jeg skal ikke kloge mig på selve det skifte eller hvad det står for.
Men jeg vil gerne knytte et par kommentarer til, hvad jeg ser og mærker lige nu, for det tror jeg er ret væsentligt. Jeg har allerede talt om det i video og opslag på min Facebook/Instagram, men vil gerne dele lidt mere her også.
Jeg mærker ilden – især i det kollektive felt. Alt den tumult og ballade der er i verden. Noget (eller meget) der brænder. Måske er det nødt til at brænde for at kunne ændres. Blive brændt ned og blive til aske, for derefter at kunne bygges op på ny. At tingene bliver så groteske, at vi bliver nødt til at sige stop og nej tak, i stedet for nå og javel.
Men hvordan påvirker det dig og mig?
Jeg ser tydelige temaer lige nu, der larmer for rigtig mange.
Det giver udslag på forskellig vis og ofte i fysiske skavanker, vi slet ikke forbinder med andet end fysik, men temaerne lige nu handler grundlæggende om:
- Relationer både til andre og dermed også til dig selv.
- Hvordan har du kontakt til dig selv og hvad går du på kompromis med i dig
- Behovet for kontrol der udfordrer big time
Burde og plejer eksisterer ikke længere og giver udfordringer, hvis du insisterer på at handle den vej.
Det giver et øget behov for at være hjemme i dig selv og stå stærkt der. Være groundet og have kontakt. For kun dér kan du mærke, hvad du har brug for, hvad der betyder noget og hvordan du skal/kan agere.
Det opfordrer til ikke at gå på kompromis med noget længere (heller ikke dig selv).
Det er en gamechanger at skabe kontakt til dig selv.
Noget af det du kan gøre er:
- Spise og drikke noget der nærer dig og dine celler (og husk især at få drukket nok vand)
- Sørge for at få din nattesøvn
- Sørge for at bevæge dig fysisk og få frisk luft (gerne med fokus på eller i naturen).
- Stille spørgsmålstegn ved det du gør – har jeg brug for det her? Nærer det mig?
- Ræk ud og få hjælp
Og det kan godt lyde lidt overvældende, hvis du skal ændre alle de her parametre på en gang.
Så start i det helt små. Hvad kan jeg gøre lige nu? Hvad kan være en let og enkel ændring lige nu?
Så du faktisk får det sat i gang.
Du er naturligvis hjerteligt velkommen i en session hos mig (eller personligt tilpasset forløb). Efter at have været på uddannelse i 1½ år og skrevet og udgivet min bog, så er jeg nu helt tilbage med fokus på at hjælpe andre – måske dig. Og ydelserne er helt back to basic.
Du finder aktuelle sessioner her. Her kan vi tage fat i hvad det er der larmer, finde dybere ned i årsagen og arbejde med at transformere den energi og skabe meget bedre kontakt til dig selv.
Hav en skøn dag og læg lige mærke til, hvor meget lysere og længere dagen er blevet allerede nu.
Kærlig hilsen
Mette
Body Mind Balance
LIVSKRAFT & FUNDAMENT 🌱🔥
Inspiration til dig der vil mere her i livet
Tak, fordi du læste med. Hvis du kunne lide indlægget, så hop med på mit nyhedsbrev.
Her får du inspiration, der er brugbar og giver anledning til relektion.
Mailen er kort og konkret og dukker kun op, når jeg har noget på hjertet.
Seneste på bloggen
