Stopknappen mod tankemylder
Stop tankemylder og få bedre søvn Om mindre end 2 min kan du være i gang med at finde ro – og dermed sove bedre.
Menu
Stop tankemylder og få bedre søvn Om mindre end 2 min kan du være i gang med at finde ro – og dermed sove bedre.
What? Nå skal vi få kigget på den rådne skulder? Sådan sagde en behandler engang til mig, da han kaldte mig ind fra venterummet. Jeg
– når hverdagen vender tilbage Jeg har haft en skøn sommer og er nu klar til et ”travlt” efterår. Jeg sætter selv rammerne og jeg
– eksempelvis på din ferie? Der kan være mange udfordringer ved at sove et fremmed sted. Sengen er hård som et bræt eller så blød
… modarbejder din gode nattesøvn Dermed er der ikke kun varmt, men også mere lys i soveværelset. Lys og mørke har stor betydning for kvaliteten
Verdensrekorden i at holde sig vågen er på næsten 11 døgn Men det er ikke sundt Vidste du, at mennesker er det eneste pattedyr, som
Body Mind Balance | Mette Møller Nielsen | mette@bodymindbalance.dk | Heden 19, 9520 Skørping | +45 40 93 53 84