Når noget stopper os!

Det er ikke altid at tingene går som forventet – nogle gange er der forhindringer, noget der stopper os Kender du det her med at føle at der er styr på det hele, alting flasker sig og kører der ud af….. og så bum…. Du bliver stoppet! Nogle gange bliver tæppet revet væk under os, […]

What doesn’t kill you makes you stronger….!

  Vi lever et liv i overhalingsbanen Stress gennemsyrer hele vores samfund Alt kører i en hastighed som i den grad er usund!   Problemet er ikke, at vi kan mere end vi tror – vi kan faktisk meget mere end vi kan holde til!   En gang i mellem er vi nødt til at […]

Når du vågner om morgenen, tænker du så….

  Åh, bare jeg kunne ligge lidt længere  – ikke fordi du er doven, men fordi du har brug for det?   Du ved allerede nu, at det bliver endnu en dag, hvor du aldrig kommer helt op i gear. Endnu en dag hvor trætheden nærmest lammer dig. Dræner dig for energi og overskud.   […]

Om at skrive på konto!

  Jeg havde skrevet meget på konto i laaaang tid, inden det gik galt i 2013. Måske i virkeligheden i årevis. Til sidst var ubalancen på min energikonto så stor, at det gik helt galt.   Når kroppen prøver at få os til at LYTTE og vi ikke hører efter… så skriver vi på konto. […]

Hvad er STRESS egentlig?

  Er symptomerne stress? – Eller er det først stress, når du falder om og bliver sygemeldt?   Jeg har selv været der og synes denne definition på stress er meget rammende:   ”en tilstand, der opleves, når belastninger og krav til en person er større, end de ressourcer personen er i stand til at […]

Er DU stresset???

  …. Eller har du blot en krop der ikke helt fungerer, som den skal – symptomer, som du ikke helt ved hvad er? Jeg har flere og flere kunder, der kommer til mig, fordi kroppen begynder at sige fra. Men det er ikke alle, der synes de er egentlig stressede. Det kan jeg godt […]